こんにちは、ランマニアです。 昨日から今朝は5時起きで走るぞ、と少し早めに布団に入ったのですが、まさかの緊急地震速報で強制起動させられ、なんだか寝たような寝てないような浅い眠りのまま朝を迎えて練習開始となったのですね。 … 続きを読む 走らせてくれない靴を履くことで「自分で走る力」を身につけることができるのかもしれない